Самый большой вес у меня был 99. Спасибо эндокринологу. За 8 месяцев наблюдения у него я похудела на 22  кг. Гле то у меня есть фото до и после. И да я считала калории. Сначала худела на 1100, с тем весом. сейчас опять набрала вес по своей вине. Мне мучное противопоказано и сладкое. За три недели  подсчета КБЖУ  уже скинула 4 кг.( в это раз худею более комфортно на 1400 верхний потолок калорий) 

 Эндокринолог проверит у вас щитовидку (УЗИ и на гормоны) сахар проверит. у меня был даже не сахарный диабет 2 типа а нарушение толерантности к глюкозе. исклбючая сахар, хлеб, картошку и рис.  достигла тогда таких результатов. только вернула их в рацион вес сразу начал прибавляться.  нарушение толерантности к глюкозе (преддиабет)

Спасибо. Очень надеюсь что эндокринолог поспособствует похудению. И, главное,чтобы сах.диабет не подтвердился...(ттт)

@ пишет:

Спасибо. Очень надеюсь что эндокринолог поспособствует похудению. И, главное,чтобы сах.диабет не подтвердился...(ттт)

 Мне пришлось ехать в краевой центр и искать там. В нашей поликлинике мой высокий сахар просто игнорировали. Я нашла (раз уж платить то пусть это будет лучший) кандидат наук эндокринолог специалист по правильному питанию. У нее лечился муж моей подруги. Так что уже видела результат на других.