Итак, сегодня день замеров! Зря я переживала, в двух комнатах весы показывали одинаковый вес- 58.8. За пять дней минус 800 гр-думаю, это хорошо ) медленно, но верно я сбрасываю лишние килограммы. почти за месяц (начиная с 27.07 по сегодняшний день) скинула почти 6 кило :з

Перейдем к замерам. Измеряла объемы я 8.08, т.е две недели назад. Итак, что изменилось за это время: 

Вес- 58.8 (-2.7)
Обхват шеи- 30
            груди- 87.5 (-2.5)
            под грудью (-2)
            талии- 71.5 (-2,5)
            живота- 85 (+1????)
            бедер- 94 (-4 !!)
            бедра- 63 (-2)
            под коленом- 33 (+1)
            икры- 35.5 (-0.5)
            лодыжки- 22
            плеча- 26 (-1)
            предплечья- 23 (-1)
            запястья- 14.5 (-0.5)

В общем, результатом я довольна. Очень рада, что бедра (мое проблемное место) хорошо ушли. Талия тоже отлично пошла на спад. Вот живот меня смутил, то ли я сегодня честно взвешивалась и не втягивала его, то ли тогда я сильно его втянула случайно :D  но я чисто визуально оценивала и думала, что у меня живот хорошо уйдет. Ну да ладно. время есть и есть, к чему стремиться. Руки тоже уходят, я думала они не уменьшаются) Следующий замер - 5.09. Посмотрим, что будет дальше. Я знаю, будет не так много отвесов, ибо у меня два дня рождения перед первым сентября. пойду искать статьи как правильно выйти из праздничных зажоров 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?