Разгрузочный день

Итак, настал этот очень не любимой мной день, а именно разгрузочный. Проходить он у меня будет исключетельно на обезжиренных молочных продуктах - кефир 1% {#kefir} и творог 1,8% (к сожалению творога с меньшей жирностью в магазине не было), позволю себе только на ужин съесть большой сочный и безумно любимой мной грейпфрут {#ah} .

Надеюсь мне удастся не сорваться на лежащие на кухне пироги с творогом и луком и яйцом, а также на аппетитную и манящую халву. От одних воспоминаниях об этих вкусняшкам текут слюнки, хватит об этом писать и думать, а то сорвусь с разгруза ${#po_zadu}$ .

10 мая 2014, | Комментарии: 4

Разгрузочный деньhttps://dietadiary.com/blog/105869/119152

И я с вами!!!! Думаю, без разгрузочных дней мне не прорваться с моего плато)) удачи нам и силы воли. У меня к кефиру и нулевому творогу суп из крапивы и петрушки на воде - и витамины и калорий мало, и с кефиром мммм просто объедение, ну и самообман - суп все таки))))))

10 мая 2014, 08:26

СЛишнимВесом

263475

Kar22278 пишет:
И я с вами!!!! Думаю, без разгрузочных дней мне не прорваться с моего плато)) удачи нам и силы воли. У меня к кефиру и нулевому творогу суп из крапивы и петрушки на воде - и витамины и калорий мало, и с кефиром мммм просто объедение, ну и самообман - суп все таки))))))

{#good} и это замечательно, чем больше и дружнее коллектив, тем легче и веселее худеется. Хорошего настроения и больших отвесиков {#hi}

10 мая 2014, 09:15