Итак, прошел месяц с моего старта) Сказать, что я довольна результатами - это значит ничего не сказать) Я безумно довольна! За месяц я скинула 6 кг, 7 см с талии и 12 см с живота!  Ножкитоже заметно похудели. С бедрами сложнее, потому что у меня сама по себе тазовая кость широкая, делаю все, что могу.) 

31 день - четверг. 

Скушала я 963.18 калории. Спортом не занималась, потому что поднялась температура к вечеру, хоть и небольшая, но рисковать не стала. Зато весь вечер с семьей играли в Activity. Было очень весело!

32 день - пятница.

Наела я достаточно, 1107.88 калорий, но все в пределах нормы) Макарончики я отработала с Джиллиан Майклспо любимой программе)) Наверное, вы догадались какой) Да , был "метаболизм" 55 минут. Думала умру)         Ну, ничего, жива)

33 день - суббота.

Сегодня суббота, солнышко радует своим светом и теплом, а значит, что сегодня будет шикарный день и прекрасный вечер! Я уверена! Как же я люблю весну...

Вот и стартовал новый месяц, если так пойдет и дальше, то к августа я буду стройняшечкой)

Всем-всем сегодня везения, улачи, любви и побольше счастливых моментов!

Хватит сидеть за компом! пойдемте на улицу радоваться жизни и дарить прохожим свои улыбки!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?