Risya100589

Risya

Risya

График

кажется начинаю двигаться

только что прошла одну милю с Лесли (20 мин.) фух - начало положено{#kross}, хотела повторить, но детка (2 года) не дает... А как вы занимаетесь при детях? Чтоб не отвлекали...

11 марта 2014, |  Комментарии3
кажется начинаю двигатьсяhttps://dietadiary.com/blog/100589/108235

Комментарии

233843

У меня дочка со мной делает сколько может, потом или мульты смотрит или лепит или пазлы собирает или рисует. 

11 марта 2014, 13:14

Risya

Risya

233908
melodi31 пишет:

дочке 3 года.... сегодня меня поразила... проснулась в середине моего занятия и занялась мозайкой, а потом со мной заниматься... Раньше год назад, мое занятие было ходьба с коляской, дочка в ней, я ей объяснила, что маме надо заниматься, пол прогулки мы делаем что мне надо пол что ей... И дочка терпеливо давала мне заниматься, сидя в коляске. Дома же хотела всё делать со мной, и сейчас тоже, занимаемся по очереди на диске здоровья, с эспандерами, а роликами)))) а аэробикой вместе)))) ей нравиться, у неё свой ковник даже есть))))

 Класс! Попробую уговорить и свою позаниматься. а то сегодня я от нее все 20 мин отбивалась, а она вокруг меня с книжками ходила и требовала включить "другую тетю" - это она мульт клянчила...

а с коляской я тоже хожу но это я не  считаю, т.к. то на что-то отвлекусь, то шкоду выпущу и все она на месте топчется.

Спасибо за отзывы!

11 марта 2014, 15:08

Aryel

Aryel

234088

Моей дочке тоже 2 года.  Я её также поразному отвлекаю, чем получится. Больше всего нравятся мультики про барби, то она у меня рисует, то играет, то книги, пластелин любим. Конечно не обходится без капризулек и постоянных мама ну иди сюда , ну мама ну играй со мной, читай со мной и тд. {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>} Иногда занимаемся вместе. Кстате, ей очень нравится))  Стелим 2 коврика рядом. У меня специальный, а у неё цветной такой, как пазл. Так вот включаем музыку, я считаю раз-два-три, и ещё как тренер ей говорю всегда давай давай, ещё раз ,раз-два-три, так так, не отстаём, иии ещё разок... ну всякое такое.. дочка в  восторге, смотрит большущими глазами, так внимательно всё слушает. Получается весело, как игра. Иногда даже приходит ко мне с ковриком этим и говорит, мама давай ложись {#:D}.  Что насчёт улицы и ходьбы, то у нас тоже не то, гуляем медленно, или на велосипеде, или с коляской или в парке играем, так что это особо за спорт не посчитать.. просто свежий воздух. Выручает конечно ещё бабушка, несколько раз в неделю берёт на пару часов погулять, так что есть немного свободного времени на себя) Мы ещё недавно котёнка взяли, так теперь моя с ним носится {#:D}

11 марта 2014, 22:49

Admin Area