Привет, дневник и все читающие! 

Начинаю новую главу в своей жизни, что символично первой записи в дневничок - с чистого листа. Что символично и Весне - знаку обновления,  времени отхождения от зимней спячки. Когда еще, как не сейчас, начать обновлять себя,  находить в себе что-то новое, ранее неизведанное, открывать новые двери и давать шанс новым возможностям в нашей жизни.

Уже совсем скоро начнется пора раздетых тел,  пора отпусков и пляжей, курортных приключений. Но сделать этого не получается, ибо твои параметры далеки от заветных цифр (не пишу каких - у каждого они свои) ,не получается одеть бикини, не получается поиграть в волейбол на пляже, чтоб блеснуть стройным спортивным телом. Конечно, надо любить себя такой, какая ты есть. 

Но здоровое тело, здоровый дух никто не отменял. А полнота - состояние, которое не ведет к здоровью. Это апатия, депрессия наедине с собой, возмущение в магазине ( на меня ничего не шьют!), агрессия на близких - и вот они, хронические заболевания, проблемы с суставами и тд. 

Посмотрев на себя в зеркало, в очередной раз пришла к выводу, что пора брать себя в руки,  и свое тело тоже брать в руки. И приводить его в порядок. И научиться радоваться даже маленьким результатам, а не бросать все на полпути - потому что не получилось скинуть сразу все накопленные, наеденные кг за ГОДЫ бездействия. 

А кто виноват в бездействии? Нет, не обстоятельства. Мы сами. А обстоятельства всегда найдутся. И не нам ли, плюшкам, об этом не знать? Сегодня не хочу, завтра не могу -и так проходят бездейственные дни. 

Да, я тоже пыталась (и пытаюсь) скинуть кг, но срываюсь. И искренне надеюсь, что этот раз станет отправной точкой к здоровому красивому телу, а не к холодильнику и еще парой лишних кг 

Дневник нужен не для измерений, а для души. Для того,чтоб выплеснуть свои мысли и эмоции, чтоб что-то перечитать и переосмыслить даже. И, возможно, прийти к чему-то новому.

В общем, в добрый худеющий путь!  

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?