ValentinahS

График

Пищевая ценность

  • 7.27 гБелков
  • 7.69 гЖиров
  • 4.74 гУглеводов
  • 73.19 гВоды
  • 116.54 КкалКалорийность

Запеканка из капусты с куриным фаршем

Продукты

  1. 705.00 гКапуста белокочанная
  2. 140.00 гЛук репчатый
  3. 49.00 гМасло растительное
  4. 130.00 гМолоко 2,5 %
  5. 151.00 гМорковь
  6. 15.00 гПетрушка свежая
  7. 18.00 гСвежий укроп
  8. 44.00 гСметана 15%
  9. 417.00 гФарш куриный
  10. 126.00 гЯйца

Выход: 1541.00 г

Рецепт

Лук и морковь обжарить. Капусту нашинковать и опустить в кипяток на 10 минут, отжать. Все смешать, добавить фарш, зелень, соль и специи. Выложить в форму, смазанную маслом и залить смесью яиц, молока и Сметаны. Выпекать 50 минут при температуре 190 градусов. 

 

Admin Area