ValentinahS

График

Пищевая ценность

  • 15.62 гБелков
  • 10.76 гЖиров
  • 3.13 гУглеводов
  • 26.87 гВоды
  • 172.51 КкалКалорийность

Куриное филе под шубой

Продукты

  1. 229.00 гЛук репчатый
  2. 75.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 145.00 гМорковь сырая
  4. 170.00 гПомидоры свежие
  5. 4.00 гСвежий укроп
  6. 122.00 гСметана 15
  7. 82.00 гСыр Эдам
  8. 714.00 гФиле куринное
  9. 202.00 гЯйца

Выход: 1389.00 г

Рецепт

Филе нарезать кубиками. Лук иморковь обжарить и смешать с мясом. Добавить соль и паприку. В форму выложить мясо и залить заливкой: натереть сыр, смешать с яйцами и сметаной. Сверху выложить кружочки помидоров. Выпекать при 190 градусах около 1 часа. Посыпать укропом

 

Admin Area