ValentinahS

График

Пищевая ценность

  • 17.23 гБелков
  • 35.44 гЖиров
  • 23.37 гУглеводов
  • 74.25 гВоды
  • 457.87 КкалКалорийность

Ежики в томатном соусе

Продукты

  1. 250.00 гВода
  2. 199.00 гЛук репчатый
  3. 77.00 гМасло подсолнечное
  4. 208.00 гПомидор
  5. 251.00 гРис золотистый (националь)
  6. 60.00 гТоматная паста помидорка
  7. 892.00 гфарш Домашний (Лама)
  8. 111.00 гЯйца

Выход: 985.00 г

Рецепт

Лук нарезать мелко и обжарить на раст.масле до золотистого цвета. Слить масло через ситечко и добавить лук к фаршу. Туда же сырой рис, яйца. Посолить и поперчить. Сформировать ежики мокрыми руками. Поставить на 30 минут в холодильник, затем обжарить в луковом масле и залить соусом: вода, томатная паста и мелко нарезанная помидорка и травки. Соус посолить.Тушить на слабом огне 20 -30 минут.

 

Admin Area