ValentinahS97450

ValentinahS

ValentinahS

График

Пищевая ценность

  • 7.07 гБелков
  • 9.20 гЖиров
  • 10.85 гУглеводов
  • 55.60 гВоды
  • 154.09 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка с кабачком в мультиварке

Продукты

  1. 638.00 гКабачки цукини
  2. 86.00 гЛук репчатый
  3. 65.00 гМасло подсолнечное
  4. 40.00 гМорковь
  5. 292.00 гПомидор
  6. 260.00 гРис шлифованный (крупа)
  7. 300.00 гСыр "Купеческий"
  8. 360.00 гЯйца

Выход: 2236.00 г

Рецепт

Рис сварить в мультиварке. Лук, морковь, помидоры обжарить на сковороде. Кабачки и сыр натереть, добавить рис и обжаренные овощи, сырые яйца, соль, перец, все перемешать и выложить в мультиварку.  Режим "выпечка", 55 минут.

 

▲Admin Area