Lili1401

График

 

 

БЖУ 30%-20%-50%

Пищевая ценность

  • 2.28 гБелков
  • 7.28 гЖиров
  • 13.32 гУглеводов
  • 80.72 гВоды
  • 126.41 КкалКалорийность

"Здоровье"

Продукты

  1. 22.00 гГрецкий орех
  2. 7.00 гмёд цветочный жидкий
  3. 56.00 гМорковь
  4. 115.00 гЯблоки

Выход: 186.00 г

Рецепт

 Яблоки и морковь тру на тёрке, измельчаю в блендере орехи и добавляю чайную ложку мёда. Этот салат нужно есть свежим. т.к. яблоко окисляется, а мед вытягивает сок из морковки и дает приятное послевкусие.. Ням-ням {#love}

 

Admin Area