weneras96210

weneras

weneras

График

Пищевая ценность

  • 24.27 гБелков
  • 27.61 гЖиров
  • 12.91 гУглеводов
  • 274.70 гВоды
  • 400.79 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет с ветчиной и помидорами

Продукты

  1. 45.00 гветчина Нежная
  2. 175.00 гЛук репчатый
  3. 400.00 гМолоко 2,5 %
  4. 179.00 гПомидор
  5. 183.00 гсосиски к завтраку Ламма
  6. 300.00 гЯйца

Выход: 324.00 г

Рецепт

Лук и ветчину обжарить, помидоры выложить на лук с ветчиной. Яйца взбить с солью и спершем, затем влить молоко и добавит 2 ч.л. муки. Залить сверху помидор и поставить в духовку

 

▲Admin Area