MD95606

MD

MD

Пищевая ценность

  • 10.64 гБелков
  • 4.37 гЖиров
  • 7.90 гУглеводов
  • 100.00 гВоды
  • 129.04 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Пудинг с семенами чиа

Продукты

  1. 2.00 гАромик
  2. 100.00 гМолоко 0,5%
  3. 10.00 гсахзам
  4. 12.00 гсемена чиа
  5. 100.00 гТворог 0% Achan

Выход: 100.00 г

Рецепт

Творог с молоком смешать. Добавить сахзам и ароматизатор, 1 ст. л. семян чиа. Перемешать и оставить в холодильнике на ночь. Утром ещё раз перемешать

 

▲Admin Area