Anna Burdina93310

Anna Burdina

Anna Burdina

Пищевая ценность

  • 9.26 гБелков
  • 2.41 гЖиров
  • 17.66 гУглеводов
  • 43.65 гВоды
  • 129.71 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Нутовые катлеты бурдина

Продукты

  1. 35.00 гГрибы белые сушеные
  2. 100.00 гзакваска 0.05%
  3. 150.00 гКапуста белокочанная
  4. 150.00 гЛук репчатый
  5. 200.00 гНут
  6. 10.00 гСоевый соус сенсой
  7. 50.00 гЯйца

Выход: 700.00 г

Рецепт

Нут замочить на ночь, грибы тоже. Нут отварить 30 мин.с грибами, воду слить. Лук, нут, грибы, капусту взбить на блендере, слепить катлеты. Запекать в духовке до готовности.

 

▲Admin Area