Sikacheva

График

Пищевая ценность

  • 16.86 гБелков
  • 20.07 гЖиров
  • 7.90 гУглеводов
  • 91.04 гВоды
  • 284.16 КкалКалорийность

Ёжики

Продукты

  1. 626.00 гВода
  2. 811.00 гГовяжий фарш
  3. 74.00 гКетчуп томатный HEINZ
  4. 123.00 гЛук репчатый
  5. 11.00 гМасло подсолнечное рафинированное дезодорированное ЗЛАТО
  6. 65.00 гМорковь
  7. 2.00 гПерец чёрный молотый
  8. 44.00 гРис круглозерный шлифованный 3 сорт Скайфуд
  9. 7.00 гСоль морская мелкая йодированнная Setra

Выход: 867.00 г

Рецепт

Вышло 22 штуки.

Вес готового блюда с соусом 1672.

Вес без соуса 867, соус 805.

Риса брала из расчета - горсть на 500г фарша.

Лук, соль в фарш и в соус.

Всё остальное на глаз.

 

Admin Area