egorovarina

График

Пищевая ценность

  • 5.45 гБелков
  • 0.76 гЖиров
  • 30.04 гУглеводов
  • 74.63 гВоды
  • 156.72 КкалКалорийность

Булгур (гарнир)

Продукты

  1. 350.00 гБулгур (крупа)
  2. 565.00 гВода

Выход: 804.00 г

Рецепт

1 В кастрюле или глубокой сковородке разогрейте немного сливочного или растительного масла, добавьте булгур и хорошенько перемешайте чтобы все крупинки были в масле.

2 Добавьте воду так, чтобы ее было в два раза больше чем булгура, закройте крышкой и варите на умеренном огне 10–15 минут.

 

Admin Area