s-vudu9083

s-vudu

s-vudu

График

Пищевая ценность

  • 6.99 гБелков
  • 4.75 гЖиров
  • 7.50 гУглеводов
  • 46.90 гВоды
  • 99.85 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Треска в молоке

Продукты

  1. 300.00 гКартофель
  2. 30.00 гЛук зелёный перо
  3. 300.00 гМолоко отборное "Простоквашино"
  4. 60.00 гПетрушка свежая
  5. 700.00 гТреска тушеная (s-vudu)
  6. 100.00 гЯйца

Выход: 1390.00 г

Рецепт

Филе трески выложить на протвинь, чередуя слоями с картофелем и
зеленым луком. Взбить яйца и смешать с подогретым маслом, подливая
молоко, чтобы не свернулись. Залить смесью рыбу и запечь в духовке.


 

 

▲Admin Area