FlyingFairy90438

FlyingFairy

FlyingFairy

 ИзображениеИзображение

Пищевая ценность

  • 7.51 гБелков
  • 3.51 гЖиров
  • 2.82 гУглеводов
  • 66.83 гВоды
  • 75.64 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет белковый с помидорами и сыром

Продукты

  1. 90.00 гбелок яичный
  2. 100.00 гМолоко 2,5 %
  3. 80.00 гПомидор
  4. 1.00 гСоль
  5. 20.00 гСыр Российский Vilvi Латвия

Выход: 240.00 г

Рецепт

Взбить белки с молоком и водой, добавить порещанные мелко помидорки, потереть сыр, соль по вкусу.Отправить в мультиварку на 15-20 минут.Приятного аппетита!

 

▲Admin Area