О.Профессор

{#ruls}График

Пищевая ценность

  • 12.67 гБелков
  • 9.15 гЖиров
  • 2.60 гУглеводов
  • 77.14 гВоды
  • 143.59 КкалКалорийность

Котлеты куриные с тыквой

Продукты

  1. 900.00 гКурица
  2. 192.00 гЛук репчатый
  3. 7.00 гМасло подсолнечное
  4. 327.00 гТыква
  5. 53.00 гЯйца

Выход: 1355.00 г

Рецепт

С курицы срезить мясо, тыкву и лук почистить и помыть. Курицу, тыкву и лук пропустить через мясорубку. В фарщ добавить яйцо, соль и специи по вкусу. Все тщательно перемещать.

Руки смачиватьть водой, формовать из фарша котлеты и выкладывать их на противень смазанный маслом.

Поставить противень в духовку и запечать при температуре 200-230 градусов в течение 30 минут.

 

Admin Area