Рина Смит

График

Пищевая ценность

  • 0.85 гБелков
  • 1.17 гЖиров
  • 6.17 гУглеводов
  • 142.81 гВоды
  • 38.62 КкалКалорийность

✔ Томатный суп с картофелем

Продукты

  1. 2500.00 гВода
  2. 421.00 гКартофель
  3. 79.00 гЛук репчатый
  4. 25.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  5. 79.00 гМорковь
  6. 261.00 гПомидор
  7. 200.00 гТоматная паста

Выход: 2232.00 г

Рецепт

1. Картофель почистить, помыть, нарезать соломкой, залить кипятком, добавить несколько горошин чёрного перца и томатную пасту, варить до готовности.

2. Помидоры нарезать дольками. Морковь натереть на крупной тёрке. Лук мелко нашинковать. 

3. Морковь, помидоры и лук обжарить на растительном масле, добавить в картофельный бульон, довести до кипения, посолить. Варить 3 минуты.

 

Admin Area