Рина Смит

График

Пищевая ценность

  • 11594.00 гБелков
  • 3982.50 гЖиров
  • 6191.00 гУглеводов
  • 138850.00 гВоды
  • 128322.00 КкалКалорийность

✔ Солянка сборная

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 150.00 гКартофель
  3. 150.00 гКурица копченая
  4. 100.00 гЛук репчатый
  5. 100.00 гМорковь
  6. 100.00 гОгуречный рассол
  7. 100.00 гОгурцы солёные
  8. 80.00 гТоматная паста
  9. 150.00 гФиле говядины
  10. 150.00 гФиле свинины

Выход: 1.00 г

Рецепт

1. Мясо и курицу промыть, вместе с картофелем нарезать кубиками по 2 см, морковь, лук и огурцы - кубиками по 1 см.

2. Морковь, лук, огурцы и томатную пасту выложить в чашу мультиварки. Закрыть крышку. Установить программу "Жарка" на 15 мин.

3. Обжаривать переодически помешивая в течении 10 мин., затем добавить огуречный рассол. Закрыть крышку, готовить до окончания программы.

4. Выложить в чашу мультиварки остальные ингредиенты, залить водой, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку, установить программу "Суп" на 1 час. Готовить до окончания программы.

5. Подавать с лимоном, сметаной и маслинами.

 

 

Admin Area