frosi4ka

График

Пищевая ценность

  • 1.87 гБелков
  • 0.53 гЖиров
  • 2.79 гУглеводов
  • 14.35 гВоды
  • 22.88 КкалКалорийность

Уха легкая

Продукты

  1. 270.00 гКарп свежий
  2. 320.00 гКартофель
  3. 90.00 гЛук репчатый
  4. 90.00 гМорковь
  5. 15.00 гСоль
  6. 10.00 гспеции

Выход: 2790.00 г

Рецепт

Рыбу, картошку кубиками, морковь брусочками, лук целый, все залить двумя литрами воды, варить до готрвности картошки, в конце добавить соль, перец, лаврушку, черный горошек, зелень. В тарелку можно положить дольку лимона, маслинки или сыр кубиками

 

Admin Area