Hoshino Kano86902

Hoshino Kano

Hoshino Kano

Вес Вашего тела без жира составляет: 33.43 кг

Калорийность: 650- 1243
             Белки: 48,8-108,7
             Жиры: 10,8-11,6
       Углеводы: 71,5-155,4

 

Пищевая ценность

  • 3.47 гБелков
  • 0.72 гЖиров
  • 18.75 гУглеводов
  • 73.43 гВоды
  • 90.70 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Гречка запаренная

Продукты

  1. 586.00 гВода
  2. 220.00 гГречка (Выгодная цена)

Выход: 798.00 г

Рецепт

Гречка- 1 чашка (желтая)

Вода- 2 чашки (503 гр)+86 гр после промывки

Выход: 1390

 

 

▲Admin Area