elenka8286234

elenka82

elenka82

ГрафикИзображение

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 14.13 гБелков
  • 11.06 гЖиров
  • 4.17 гУглеводов
  • 14.62 гВоды
  • 175.12 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Свинина со стручковой фасолью, соевым соусом и кунжутом

Продукты

  1. 812.00 гpork loin centre steaks/chops boneless
  2. 172.00 гsoy sauce Kikkoman
  3. 24.00 гКунжут
  4. 246.00 гЛук репчатый
  5. 32.00 гМасло подсолнечное
  6. 654.00 гСтручковая фасоль

Выход: 1447.00 г

Рецепт

соевый соус - 150мл, можно меньше, т.к. слишком солено, если есть без гарнира. В следующий раз увеличить пропорцию фасоли, можно добавить грибы. брокколи или цветную капусту, тогда гарнир не нужен будет. Можно чуть меньше масла.

 

▲Admin Area