Олеська Зеленая

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

курица осенний вальс

Продукты

    Выход: 1610.00 г

    Рецепт


    1. Куриное филе отбить тонко.
    2. Нарезать лук полукольцами, как можно тоньше. Помидоры нарезать кольцами. Яблоки натереть на крупной терке, поперчить, посолить. Полить лимонным соком.
    3. На противень уложить куриное филе /250гр/ , на филе положить толстым слоем натертые яблоки, затем покрыть оставшимся отбитым филе, посолить, поперчить, уложить слой лука, затем слой помидор, смазать помидоры йогуртом и все это посыпать тертым сыром.
    4. Запекать в духовке, разогретой до 200 градусов, не более 20 минут.

     

    https://www.calorizator.ru/recipe/13060

     

    Admin Area