Terrmeat83601

Terrmeat

Terrmeat

График

Пищевая ценность

  • 3.62 гБелков
  • 1.70 гЖиров
  • 8.98 гУглеводов
  • 0.26 гВоды
  • 61.97 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Коктейль из кефира

Продукты

  1. 5.00 гИмбирь молотый
  2. 200.00 гКефир 1%
  3. 5.00 гКорица молотая
  4. 5.00 гПерец красный молотый

Выход: 190.00 г

Рецепт

1. Смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.
2. Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.

 

▲Admin Area