Kora83476

Kora

Kora

 

 

 Изображение

Не следую никаким диетам, не в курсе что такое разгрузочные дни и зачем это надо, просто стараюсь не есть того, чего не следует есть (получается не всегда {#hihi}).

Примерная каллорийность 1400 ккал/день

 

Пищевая ценность

  • 20.51 гБелков
  • 1.65 гЖиров
  • 1.48 гУглеводов
  • 12.21 гВоды
  • 102.46 КкалКалорийность

Тушеная куриная грудка в мультиварке

Продукты

  1. 800.00 гКуриная грудка
  2. 60.00 гЛук репчатый
  3. 70.00 гМорковь

Выход: 930.00 г

Рецепт

 

Admin Area