CherrySweet_blg81907

CherrySweet_blg

CherrySweet_blg

Пищевая ценность

  • 5.49 гБелков
  • 2.63 гЖиров
  • 22.56 гУглеводов
  • 60.00 гВоды
  • 135.93 КкалКалорийность

На 100 г блюда

завтрак с хлопьями

Продукты

  1. 100.00 гМолоко 2,5 %
  2. 30.00 гмультизерновые хлопья Любятово с изюмом и клюквой
  3. 20.00 готруби пшеничные с морской капустой Диетмарка

Выход: 150.00 г

Рецепт

засыпаем в кружку половину порции хлопьев, затем отруби, затем - вторую половину хлопьев, заливаем молоком

 

▲Admin Area