LalaMot79673

LalaMot

LalaMot

 

 ● ● ●

Пищевая ценность

  • 26.57 гБелков
  • 0.06 гЖиров
  • 0.23 гУглеводов
  • 65.73 гВоды
  • 89.33 КкалКалорийность

● Зефир по Дюкану

Продукты

  1. 2.00 гВанилин
  2. 30.00 гЖелатин пищевой
  3. 2.00 гСахарозаменитель Fit PARAD
  4. 150.00 г● Яичный белок (2 шт)

Выход: 200.00 г

Рецепт

 

1. Белок взбить до густой пены и поставить в охлаждаться в холодильник.

2. В теплую воду добавить 30г быстрорастворимого желатина, 2 мерные ложечки сахарозаменителя и ванилин (по вкусу). Размешать до равномерной массы.

3. Взбить миксером желатинную смесь, постепенно добавляя охлажденный белок.

4. Выложить массу по формам. Поставить в холодитьник на час.

 

 

Admin Area