Смешать воду и молоко. Смесь растворить в 8 ст.л. разбавленного молока, добавить сах.зам и оранжину.

Остальное молоко довести до кипения, снять с огня.

Тонкой струйкой влить в горячее молоко подготовленную смесь для пудинга, постоянно помешивая.

Довести до кипения и варить 1 минуту.

Разлить по формам и поставить в холодильник на 20-30 минут.

 

//******

Попоробовать с турецким йогуртом вместо молока

Йогурт турецкий 300 + вода 200 => выход КБЖУ ТАКОЙ ЖЕ.