Vita Bilita

График

Пищевая ценность

  • 19.79 гБелков
  • 4.75 гЖиров
  • 12.67 гУглеводов
  • 22.42 гВоды
  • 165.63 КкалКалорийность

Мой ПП Сырники по Обложко

Продукты

  1. 100.00 гБанан
  2. 1.00 гВанилин
  3. 10.00 гМука Пшеничная Цельнозерновая Гранец
  4. 2.00 гМука Ширатаки Pure Konjak
  5. 30.00 гОтруби Овсяные Dia Dar (за вычетом пв=36г)
  6. 2.00 гСода
  7. 0.50 гСоль
  8. 250.00 гТворог Президент 0%
  9. 115.00 гЯйцо отборное

Выход: 330.00 г

Рецепт

{#good}Ссылка на рецепт со сзездой недели:

https://www.youtube.com/watch?v=xNIu_2HLdww

Все ингредиенты смешать, половину теста разделить на 4 части и выпекать на медленном жару под крышкой на сухой сковороде. Оставшуюся половину выпевать в разогретой духовке, 180 град., 20 минут.

 

В духовке мне понравился больше - тесто успело "вызреть" как бы.

Подавать с турецким йогуртом. К кофе.

 

//******Можно меньше сах.зама, может даже совсем без prebiosweet обойтись, лучше поливать сиропом zero или подавать с моим заварным кремом и ягодами.

 

 

Admin Area