Vita Bilita

График

Пищевая ценность

  • 2.30 гБелков
  • 0.87 гЖиров
  • 3.43 гУглеводов
  • 11.63 гВоды
  • 39.66 КкалКалорийность

+ Мой Окрошка по Обложко (нарезка) v2

Продукты

  1. 280.00 гГрибы шампиньоны
  2. 135.00 гКартофель отварной
  3. 130.00 гОгурец
  4. 165.00 гОтварная свекла
  5. 160.00 гРедис
  6. 1200.00 гТан Рудненский
  7. 160.00 гЯйцо отборное

Выход: 2325.00 г

Рецепт

Грибы нарезать и отварить в подсоленной воде минут 5. Откинуть на дуршлаг. Из 380 гр свежих шампиньонов получилось 240 гр отваренных.

Все нарезать, как обычно. Хорошо перемешать. При подаче добавить Тан или квас, или подкисленную по вкусу воду, или кефир+газировка (по желанию) в пропорции, какой хочется густоты. Посолить, можно добавить сметаны или йогурт.

 

Admin Area