Vita Bilita

График

Пищевая ценность

  • 28.38 гБелков
  • 2.91 гЖиров
  • 2.03 гУглеводов
  • 57.60 гВоды
  • 145.51 КкалКалорийность

Мои Творожно-Куриные Тефтельки

Продукты

  1. 305.00 гГрудка куриная без кожи
  2. 30.00 гЛук зелёный перо
  3. 2.00 гМасло подсолнечное
  4. 25.00 гМолоко 3,2%
  5. 10.00 гПетрушка свежая
  6. 1.00 гСоль
  7. 220.00 гТворог Президент 0%
  8. 10.00 гУкроп
  9. 5.00 гЧеснок

Выход: 470.00 г

Рецепт

Грудику мелко порубить в фарш. Добавить творог, посолить и хорошо перемешать.

Нарубить зелень, добавить в фарш. Выдавить чеснок. Добавить молоко.

Еще раз хорошо вымешать фарш.

Сформироватьь тефтельки, выложить на противень и залить на 1/3 высоты подсоленой водой со специями.

Готовить при температуре 200 град. без крышки до готовности тефтелекодсолнечное на тот случай, если вместо тефтелек готовить котлетки.

Масло п

https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=119900

 

 

Admin Area