Oliwka76679

Oliwka

Oliwka

 

 

Пищевая ценность

  • 3.77 гБелков
  • 1.77 гЖиров
  • 13.32 гУглеводов
  • 80.77 гВоды
  • 84.19 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка из капусты

Продукты

  1. 500.00 гКапуста белокочанная
  2. 100.00 гКрупа манная
  3. 5.00 гМасло подсолнечное
  4. 125.00 гМолоко 1,5%
  5. 50.00 гЯйца

Выход: 775.00 г

Рецепт

Включить духовку. Капусту мелко порубить, посолить и хорошо помять.
 Перемешать манку (0,5 ст.) и молоко (0,5ст.).  В подготовленную манку вбить 1 яйцо. Размешать. Добавить соль, перец. Размешать. Добавить тушеный лук и капусту. Хорошо размешать. Форму смазать маслом, выложить массу. Выпекать капустную запеканку в разогретой до 220-230 градусов духовке в течение 25-30 мин. до золотистого цвета.

 

▲Admin Area