Ирифк@

Пищевая ценность

  • 7.37 гБелков
  • 2.76 гЖиров
  • 4.30 гУглеводов
  • 66.40 гВоды
  • 67.72 КкалКалорийность

тушеная капуста с куриной грудкой

Продукты

  1. 386.00 гКапуста белокочанная
  2. 144.00 гЛук репчатый
  3. 295.00 гОкорок
  4. 388.00 гПомидор
  5. 20.00 гСоль

Выход: 1224.00 г

Рецепт

Мясо обжарить без масла, добавить немного кипяченой воды и протушить до полуготовности, посолить и добавить лук минут на 5. Затем положить пошинкованную капусту и мелко порезанные помидоры. И тушить, перед готовностью добавить черного молотого перца.

 

Admin Area