Aquek76125

Aquek

Aquek

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Пирог с сыром и творогом (идеален для ужина)

Продукты

    Выход: 100.00 г

    Рецепт

    *Калорийность - 118 ккал на порцию *

    * 1/2 стакана обезжиренного молока
    * 2 столовые ложки муки
    * 3 яйца
    * 1 стакан обезжиренного творога
    * 60 грамм обезжиренного сыра, натертого на тёрке
    * 1 стакан тертого сыра чеддер или любого другого сыра
    * 1/2 чайной ложки сахара
    * 1/8 чайной ложки молотого черного перца
    * свежие нарезанные помидоры (по желанию)
    * рубленый свежий базилик или орегано (по желанию).

    1. Разогрейте духовку до 180 градусов.

    2. В средней миске смешайте вместе с помощью венчика молоко и муку до получения однородной массы. Вмешайте в тесто яйца, творог и сыр (смесь не будет однородной). Добавьте в смесь сыр чеддер, сахар и перец.

    3. Вылейте смесь в ёмкость для выпечки, смазанную маслом.

    4. Выпекать пирог с сыром и творогом необходимо от 45 до 50 минут или пока пирог не подрумянится и не поднимется, также готовность пирога можно проверить, вставив в центр пирога нож, он должен выходить чистым.

    Подавать пирог с сыром и творогом нужно сразу же. При желании пирог с сыром и творогом можно украсить помидорами и зеленью

     

    Admin Area