Marta P76093

Marta P

Marta P

 

График

1 цель: (апр. - июнь) 62,5кг

2 цель: (июль-сент.) 60 кг

3 цель: (окт.- дек.) 57,5 кг

4 цель: (янв.-март) 55 кг

 

Пищевая ценность

  • 13.44 гБелков
  • 3.70 гЖиров
  • 3.29 гУглеводов
  • 21.57 гВоды
  • 99.73 КкалКалорийность

Филе куриное тушеное со сметаной

Продукты

  1. 80.00 гЛук репчатый
  2. 50.00 гСметана 15%
  3. 10.00 гТоматная паста
  4. 5.00 гУксус столовый 9%
  5. 200.00 гФиле куриное

Выход: 340.00 г

Рецепт

 

Admin Area