Marta P76093

Marta P

Marta P

 

График

1 цель: (апр. - июнь) 62,5кг

2 цель: (июль-сент.) 60 кг

3 цель: (окт.- дек.) 57,5 кг

4 цель: (янв.-март) 55 кг

 

Пищевая ценность

  • 4.94 гБелков
  • 6.58 гЖиров
  • 14.00 гУглеводов
  • 83.15 гВоды
  • 131.81 КкалКалорийность

Азу по-татарски

Продукты

  1. 325.00 гКартофель
  2. 60.00 гЛук репчатый
  3. 12.00 гМасло подсолнечное
  4. 80.00 гМорковь
  5. 120.00 гОгурцы солёные
  6. 115.00 гСвинина
  7. 28.00 гТоматная паста
  8. 2.00 гЧеснок

Выход: 590.00 г

Рецепт

 

Admin Area