Marta P76093

Marta P

Marta P

 

График

1 цель: (апр. - июнь) 62,5кг

2 цель: (июль-сент.) 60 кг

3 цель: (окт.- дек.) 57,5 кг

4 цель: (янв.-март) 55 кг

 

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

На 100 г блюда

Оладьи из геркулеса и яблок

Продукты

  1. 60.00 гГеркулес
  2. 30.00 гМасло подсолнечное
  3. 150.00 гРяженка 2,5%
  4. 15.00 гСахар
  5. 80.00 гЯблоко
  6. 45.00 гЯйцо 1 кат.

Выход: 340.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area