евражка

График

Пищевая ценность

  • 0.94 гБелков
  • 0.54 гЖиров
  • 5.02 гУглеводов
  • 90.70 гВоды
  • 27.95 КкалКалорийность

Щи вегетарианские

Продукты

  1. 500.00 гВода
  2. 300.00 гКапуста белокочанная
  3. 100.00 гКартофель
  4. 100.00 гЛук репчатый
  5. 5.00 гМасло сливочное 72,5%
  6. 100.00 гМорковь
  7. 15.00 гСметана 15%
  8. 30.00 гТоматная паста помидорка

Выход: 1150.00 г

Рецепт

Ингредиенты на три-четыре порции:
вода — пол литра;
1\3 небольшого кочанчика капусты;
картофель — 1 шт;
морковка — 1 шт;
луковица репчатая — 1шт;
столовая ложка томатной пасты;
сливочное масло — 1 столовая ложка;
сметана для подачи;
соль.

Приготовление:
Вымытую капусту натереть на терке (крупной), забросить в кастрюльку с питьевой очищенной водой, дождаться пока вода закипит. Затем убавляем огонь и варим под крышкой 15 минут.
Морковь и лук нарезать крохотными кубиками, картофель чуть покрупнее. В сковороде растопить сливочное масло и слегка потушить (всего пару минут) морковь с луком и томатной пастой. Пересыпать массу в емкость с капустой, добавить туда же картофель, посолить и варить до готовности всех овощей еще примерно 12-15 минут.
Подать со столовой ложкой сметаны и нарезанным укропом с одного стебелька. А также с сухариками или с булочкой.

 

Admin Area