Nadya.Stamat75210

Nadya.Stamat

Nadya.Stamat

Пищевая ценность

  • 15.42 гБелков
  • 2.34 гЖиров
  • 26.86 гУглеводов
  • 53.20 гВоды
  • 188.32 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Паста из гречневой лапши, индюшки и овощей

Продукты

  1. 150.00 гИндюшиное филе
  2. 80.00 гЛапша гречневая
  3. 70.00 гЛук репчатый
  4. 80.00 гМорковь
  5. 50.00 гСливки 10%
  6. 30.00 гЧеснок

Выход: 300.00 г

Рецепт

Индюшиное филе и овощи нарезать мелкими кусочками, потушить 10-15 мин., затем добавить отварную лапшу, сливки и чеснок и тушить на медленом огне еще 5-7 мин.

 

▲Admin Area