creamangel

Женская харизма. Обаяние. Сила воли. Стройность, сила тела и грация. Голос чарующий.

Б       Ж    У

30 / 20 /50

07:00. 400 ккал

10:00. 200 ккал

13:00. 600 ккал

16:00. 150 ккал

19:00. 350 ккал.

Итоги: 1800 ккал.

Стройнеют: ноги, попа, живот, лицо.

Пищевая ценность

  • 8.19 гБелков
  • 2.79 гЖиров
  • 22.01 гУглеводов
  • 104.60 гВоды
  • 142.75 КкалКалорийность

Удачная маскировка лука в отдельное блюдо (лук по-американски)

Продукты

  1. 10.00 гКарри (специя)
  2. 500.00 гЛук порей
  3. 100.00 гМука пшеничная
  4. 100.00 гЯйца

Выход: 500.00 г

Рецепт

Вот у тебя есть время, чтобы прованяться кухней. И где-то обитает голодный мужчина, который любит лук.

Берешь крупный негнилой лук. Чистишь. Плачешь. 

Нарезаешь "блинами", то есть, такими большими кольцами. Следи, чтоыб кольца не рассыпались. И толстыми не были, иначе лук будет пахнуть как лук!

Укладываешь отдыхать в воду или друг на друга, чтобы не высохли.

Замешиваешь яйца в миске со специями.

Отдельную тарелку ставишь с мукой.

Греешь сковородку. Льешь масло.

Кольца-блины окунаешь в кляр (так это называют?) и валяешь в муке.

Выкладываешь "блинчики" на сковородку и ждешь, когда это чудо обжариться до прихрустывания и более-менее потеряет запах. 

Честно говоря, даже я, не фанат лука, угощаюсь этим угощением. Потому как в нашем случае лук чем-то становится поход на картошку. Думаю, с пивом и мясом идёт нормально.

Жрите на здоровье, только не на ночь и не перед тренировкой!

 

Admin Area