Deniz_icin

График

1. Надо делать не то что хочется, а то что надо...тогда получится, то что хочешь.

2. Не пей первую... (не жри первый кусок!)

3. Я не то, что я о себе думаю, и я не то, что другие думают обо мне. Я то, что я думаю о том, что другие обо мне думают.

 

 

Пищевая ценность

  • 17.24 гБелков
  • 4.50 гЖиров
  • 8.02 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 141.04 КкалКалорийность

Творожная запеканка

Продукты

  1. 5.00 гВанильный сахар
  2. 10.00 гинулин
  3. 300.00 гйогурт eker
  4. 30.00 гказеин
  5. 30.00 гКрахмал кукурузный
  6. 5.00 гсахарозвменитель Splenda
  7. 500.00 гТворог 1%
  8. 15.00 гэритритол
  9. 300.00 гяйцо среднее (1 шт)

Выход: 800.00 г

Рецепт

Хорошая запеканка по консистенции получилась. Не воздушная, плотная. 

Хочу добавить какой-то ягоды или фруктов, чтобы снизить калорийность и добавить сладости.

 

Admin Area