Deniz_icin

График

1. Надо делать не то что хочется, а то что надо...тогда получится, то что хочешь.

2. Не пей первую... (не жри первый кусок!)

3. Я не то, что я о себе думаю, и я не то, что другие думают обо мне. Я то, что я думаю о том, что другие обо мне думают.

 

 

Пищевая ценность

  • 25.27 гБелков
  • 8.06 гЖиров
  • 37.67 гУглеводов
  • 26.62 гВоды
  • 318.26 КкалКалорийность

Мои протеиновые батончики грецкий орех-чернослив

Продукты

  1. 110.00 гБанан
  2. 120.00 гГеркулес хлопья
  3. 20.00 гГрецкий орех
  4. 90.00 гИзолят протеина Карамельный
  5. 20.00 гсухое обезжиренное молоко
  6. 28.00 гЧернослив (сухофрукты)
  7. 100.00 гяйцо среднее (1 шт)

Выход: 390.00 г

Рецепт

Случайно по запаре, держала 10 минут на 200 градусах...потом открыла, выпутила жар...и опустила где-то до 170...а по рецепту при 180 градусах 20 минут...

 

Admin Area