Deniz_icin

График

1. Надо делать не то что хочется, а то что надо...тогда получится, то что хочешь.

2. Не пей первую... (не жри первый кусок!)

3. Я не то, что я о себе думаю, и я не то, что другие думают обо мне. Я то, что я думаю о том, что другие обо мне думают.

 

 

Пищевая ценность

  • 6.81 гБелков
  • 0.24 гЖиров
  • 11.64 гУглеводов
  • 74.04 гВоды
  • 85.89 КкалКалорийность

Мороженное на банане порция 235 гр

Продукты

  1. 100.00 гБанан
  2. 20.00 гказеин
  3. 100.00 гМолоко 0,5%
  4. 15.00 гСироп карамельный Monin

Выход: 235.00 г

Рецепт

Плюс этого мороженного, что я не использовала сах.зам.

Минус - оно слишком быстро пролетело в кишечнике.

Я бы убрала оттуда молоко. И добавила бы протеина - казеина.

Можно попробовать следующие варианты:

1. Смешать 2 казеина (без ароматизатора + клубничный).

2. Смешать казеин без ароматизатора) и карамельный протеин.

 

 

Admin Area