Deniz_icin72875

Deniz_icin

Deniz_icin

График

1. Надо делать не то что хочется, а то что надо...тогда получится, то что хочешь.

2. Не пей первую... (не жри первый кусок!)

3. Я не то, что я о себе думаю, и я не то, что другие думают обо мне. Я то, что я думаю о том, что другие обо мне думают.

 

 

Пищевая ценность

  • 15.53 гБелков
  • 7.83 гЖиров
  • 17.90 гУглеводов
  • 5.76 гВоды
  • 211.20 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Обалденный хлеб с укропом

Продукты

  1. 200.00 гйогурт легкий Mis
  2. 60.00 гОтруби овсяные
  3. 30.00 гОтруби пшеничные очищенные
  4. 5.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  5. 3.00 гСоль
  6. 15.00 гУкроп
  7. 200.00 гяйцо среднее (1 шт)

Выход: 230.00 г

Рецепт

Хлеб получился обалденный. Я долго не могла найти замену пшеничным отрубям. Наконец-то нашла в Мигросе. Но они в виде шариков. Я размочила их 30 грамм в йогурте, пробила блендером (кажется вместе с желтками). Потом добавила овсяные. Перемешала. Потом добавила укроп, разрыхлитель и ВЗБИТЫЕ ДО ПЕНЫ БЕЛКИ. Перемешала аккуратно снизу вверх, чтобы избежать надавливания. Поставила микроволновку на самую сильную мощность на 12 минут.

Эти отруби придали хороший хлебный вкус.

 

▲Admin Area