Deniz_icin72875

Deniz_icin

Deniz_icin

График

1. Надо делать не то что хочется, а то что надо...тогда получится, то что хочешь.

2. Не пей первую... (не жри первый кусок!)

3. Я не то, что я о себе думаю, и я не то, что другие думают обо мне. Я то, что я думаю о том, что другие обо мне думают.

 

 

Пищевая ценность

  • 4.75 гБелков
  • 2.15 гЖиров
  • 22.12 гУглеводов
  • 149.07 гВоды
  • 123.11 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка из кабачков с мукой

Продукты

  1. 490.00 гКабачки
  2. 319.00 гКартофель
  3. 121.00 гЛук репчатый
  4. 112.00 гМорковь
  5. 30.00 гМука пшеничная
  6. 10.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  7. 10.00 гЧеснок
  8. 200.00 гяйцо среднее (1 шт)

Выход: 612.00 г

Рецепт

Примечание: калорийность этой запеканки еще меньше. Из овощей вышло 215 грамм сока, а соответсвенно и калорийность. Картошки мне кажется многовато. Может лучше было бы, если были бы кабачки вместо картошки.

 

▲Admin Area