Deniz_icin72875

Deniz_icin

Deniz_icin

График

1. Надо делать не то что хочется, а то что надо...тогда получится, то что хочешь.

2. Не пей первую... (не жри первый кусок!)

3. Я не то, что я о себе думаю, и я не то, что другие думают обо мне. Я то, что я думаю о том, что другие обо мне думают.

 

 

Пищевая ценность

  • 17.20 гБелков
  • 8.65 гЖиров
  • 48.17 гУглеводов
  • 4.80 гВоды
  • 334.40 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Овсянка порция

Продукты

  1. 350.00 гLaktosuz süt içim yarım yaglı
  2. 40.00 гГеркулес хлопья
  3. 12.00 гОтруби овсяные

Выход: 100.00 г

Рецепт

Молоко нагреваю, солю и кладу 3 сахзама. Закидываю 1 ст. ложку отрубей и 3 ст. ложки Геркулеса. Выключаю после закипания. В рецепте вес указан 100 грамм, но на самом деле это целая порция. Указала для простоты.

 

▲Admin Area