Elara7257

Elara

Elara

График

Пищевая ценность

  • 1.10 гБелков
  • 1.10 гЖиров
  • 3.93 гУглеводов
  • 65.66 гВоды
  • 30.03 КкалКалорийность

борщ зеленый

Продукты

  1. 142.00 гботва свекольная
  2. 2025.00 гвода
  3. 364.00 гкартофель
  4. 122.00 глук белый
  5. 97.00 гморковь, желтая
  6. 71.00 гперец сладкий
  7. 20.00 гподсолнечное масло
  8. 174.00 гпомидор грунтовой
  9. 92.00 гсвекла
  10. 37.00 гтоматная паста. Консервы
  11. 25.00 гукроп
  12. 212.00 гщавель
  13. 96.00 гяйцо куриное (сырое)

Выход: 3084.00 г

Рецепт

Картофель, морковь, лук, перец сладкий, свеклу очистить. В кипящую воду добавить картофель, нарезанный кубиками.Добавить соль. На растительном масле спассировать нарезанный полукольцами лук, добавить тертые морковь и свеклу. Затем натереть на терке помидоры, смешать с ок с томатной пастой и добавить в сковороду. Тушить на небольшем огне, пока не выпарится жидкость, затем добавить нарезанный соломкой сладкий перец. Щавель и свекольную ботву нарезать. Пассированые овощи добавить в кастрюлю. Когда закепит, добавить щавель и свекольную ботву. Взбить яйца и тонкой струйкой, помешивая влить в кастрюлю. Добавить зелень.

 

Admin Area