Марта.

График

Пищевая ценность

  • 7.58 гБелков
  • 3.05 гЖиров
  • 2.58 гУглеводов
  • 48.28 гВоды
  • 75.31 КкалКалорийность

Камбала с овощами

Продукты

  1. 225.00 гКамбала
  2. 70.00 глук
  3. 10.00 гМайонез
  4. 5.00 гМасло подсолнечное
  5. 140.00 гМорковь
  6. 150.00 гПомидор

Выход: 530.00 г

Рецепт

в мультю налила масло,положила камбалу,сверху овощи,посолила,поперчила,поставила на выпечку ,через 10минут камбалу аккуратно перевернула так,что бы она оказалась на подушке из овощей,ещё 10минут стояло на выпечке-потом залила майонезом с водичкой(50мл) и поставила на тушение на 20минут!

 

Admin Area